La pregunta que nadie quiere hacerse: ¿cuánto cobraré de pensión cuando me jubile? La respuesta depende de cuándo empezaste a cotizar, cuánto has cotizado y si tienes lagunas.
La pensión pública media en España está en 1.280 €/mes (dato INSS, junio 2026). Para la mayoría de autónomos y trabajadores jóvenes, eso no va a ser suficiente. Por eso tiene sentido empezar a planificarlo ahora, aunque sean 100 €/mes.
Aviso importante: La información de este artículo tiene carácter informativo y orientativo. No constituye asesoramiento financiero ni recomendación de inversión personalizada. Los planes de pensiones implican riesgo de pérdida del capital. Consulta con un asesor financiero certificado antes de tomar decisiones.
Revisado y actualizado por el equipo editorial con datos de fuentes oficiales (Banco de España, INE, AEAT, BOE). Última actualización: junio 2026.
Lo esencial
?️ La pensión pública media en España es de 1.280€/mes — ¿te basta para vivir?
¿Sabías que?
? Cada año que retrases la planificación de tu jubilación te cuesta aproximadamente un 5% de la pensión final. Empezar a los 40 vs. los 50 puede significar 300€/mes más.
Si la respuesta es no, necesitas un complemento. Los planes de pensiones son el vehículo más eficiente fiscalmente para construirlo. Aquí tienes los datos reales de 2026 para tomar tu decisión.
¿Cuánto te ahorras en el IRPF con un plan de pensiones en 2026?
Las aportaciones a planes de pensiones reducen la base imponible del IRPF hasta 1.500€/año (individual) o 8.500€ si tu empresa también aporta. Con un tipo marginal del 37%, 1.500€ de aportación suponen 555€ menos de IRPF al año.
Límite anual: 1.500€ individual · Con empresa: 10.000€ · Ahorro tipo 37%: 555€n
El interés compuesto multiplica tu dinero con el tiempo. Con 200 €/mes:
⏰
Ahora es buen momento: La Seguridad Social estima que el 40% de los trabajadores cobrará menos del 60% de su último salario. Cuánto antes actúes, mejor.
Perfil
Rentabilidad
Plazo
Aportado
Capital final
Ganancia
Conservador
3%
20 años
48,000 €
65,825 €
+17,825 €
Moderado
5%
20 años
48,000 €
82,549 €
+34,549 €
Agresivo
7%
20 años
48,000 €
104,793 €
+56,793 €
Conservador
3%
30 años
72,000 €
116,839 €
+44,839 €
Moderado
5%
30 años
72,000 €
167,145 €
+95,145 €
Agresivo
7%
30 años
72,000 €
245,417 €
+173,417 €
Simulador de Jubilación 2026
Calcula el capital que acumularás al jubilarte
—
Capital acumulado
—
Renta mensual (20 años)
—
Total aportado
—
Ganancia por intereses
Estimación con interés compuesto. Rentabilidad histórica no garantiza resultados futuros.
¿Quieres asegurarte de que estás tomando la mejor decisión?
Compara todas las opciones disponibles con datos actualizados en 2026
A partir de 38 años y 6 meses cotizados, puedes jubilarte a los 65. Si llegas a 45 años cotizados, tu pensión puede llegar al 100% de la base reguladora.
▶¿Cuándo es mejor empezar a ahorrar para la jubilación?
Cuánto antes mejor. Empezar a los 30 años te permite aprovechar el interés compuesto durante 35 años. Con una aportación de 200€/mes desde los 30, a una rentabilidad del 5% anual, acumularías unos 237.000€ a los 65. Si empiezas a los 45, necesitarías aportar casi el doble para obtener el mismo resultado.
▶¿Puedo tener más de un plan de pensiones?
Sí, puedes tener varios planes de pensiones. El límite de desgravación fiscal es el mismo (menor entre 1.500€/año o el 30% de los rendimientos netos del trabajo). Diversificar en varios planes de diferentes gestoras puede ser una buena estrategia.
▶¿Qué ocurre con mi plan de pensiones si cambio de trabajo?
El plan de pensiones es tuyo independientemente del trabajo. Puedes: trasladarlo a otro plan (sin coste fiscal), mantenerlo en la misma gestora sin aportaciones, o si era un plan de empresa, consultar las condiciones específicas. El traspaso no tributa.
▶¿Cuándo puedo rescatar el plan de pensiones?
Puedes rescatar el plan en: jubilación, desempleo de larga duración (>12 meses sin prestación), enfermedad grave, invalidez total o permanente, y desde 2025, también por fallecimiento del titular. Desde 2025 también puedes rescatar aportaciones con más de 10 años de antigüedad.
▶¿Los planes de pensiones tienen comisiones?
Sí. Las comisiones máximas legales son: gestión 1,50%/año (0,85% para renta fija, 1,30% para mixtos) y depósito 0,20%/año. Algunos planes indexados cobran solo 0,10-0,15% total. Asegúrate de comparar las comisiones: una diferencia de 1% anual puede suponer miles de euros en 30 años.
Graduada Social colegiada · 16 años en asesoría laboral · Especialista en jubilaciones
Elena Vargas es graduada social colegiada con 16 años de experiencia en asesoría laboral y Seguridad Social. Especializada en planificación de jubilaciones y pensiones, ha gestionado más de 600 expedientes de jubilación a lo largo de su carrera.
? Última revisión: 30 de june de 2026 · Información verificada con fuentes oficiales
Según los últimos datos disponibles, en 2026, la desgravación para los planes de pensiones de autónomos en España sigue siendo una herramienta clave para la planificación fiscal y el ahorro para la jubilación. Hasta julio de 2026, se han registrado más de 150.000 nuevos planes de pensiones para autónomos, lo que representa un aumento del 10% con respecto al mismo período del año anterior.
Esta tendencia refleja la creciente conciencia entre los autónomos sobre la importancia de planificar su jubilación de forma efectiva. Además, se estima que para finales de 2026, el número total de autónomos con planes de pensiones supere los 600.000, según las proyecciones actuales.
EV
Elena Vargas
Graduada Social • Asesora Laboral
Graduada Social colegiada con 16 años de experiencia en asesoría laboral y previsión social. Especialista en sistemas de pensiones, planes de jubilación y optimización fiscal de la Seguridad Social española.
✓ Graduada Social Colegiada✓ 16 años en asesoría laboral
